女優、タレントとして人気の木南晴夏さん。
2001年、高校在学中に「夏の高校野球PR女子高生」に選ばれました。同年、「第１回ホリプロNEW STAR AUDITION 21世紀のリカちゃんはあなた！」でグランプリを獲得。
その後、アイドルユニットLiccaとして活動。2004年には女優デビューし最近では2023年、「セクシー田中さん」は話題を呼びました。
現在は俳優の玉木宏さんとご結婚、お子様にも恵まれ素敵な家庭を築かれています。
1985年8月生まれで現在38歳（2024年4月時点）の木南さんですが、現在も変わらずお美しいですね！
そこで、今回この記事では
- [画像]木南晴夏の若い頃が美しすぎる！
- 綺麗を保つ秘訣３選！
主にこの２つに迫っていきます。
それでは、早速本題に入っていきましょう！
【画像】木南晴夏の若い頃が美しすぎる！
女優、タレントなどとして活躍されている木南晴夏さん。
現在も個性的な美しさで輝いておられますが、若い頃はどんなお姿だったのでしょうか？
木南晴夏さんの若い頃（16歳）の画像はこちら↓
とっても、可愛いですよね！
「第１回ホリプロNEW STAR AUDITION」グランプリを獲得した時の写真です。
美人でスタイルも抜群ですね。
こちらは17歳アイドルの頃（左）↓
現在の木南さんと変わらない感じです。
木南晴夏の綺麗を保つ秘訣３選！
木南晴夏さんは38歳になった今も、魅力的で綺麗ですよね。
木南さんが美しさを保たれている秘訣をリサーチし、３つにまとめました。
１.食べて、寝る
木南晴夏さんが考える自身のキャッチコピー「食べて、寝て、木南晴夏は生きている」。
満腹になるのは苦手で、ちょこちょこと好きなものを食べるのがコツなのかも。
基本的に毎日10時間くらい睡眠をとり、21時に寝て、7時に起きるのがベストだそうです。
今日は睡眠時間が9時間だったのですが、朝起きたときに眠気が残っていたんです。9時間寝たのに、頭はボケボケで身体も重いみたいな。その1時間があるかないかで起きたときのスッキリ感が全然違うので、10時間がベストな睡眠時間と実感したところです。
引用元：with digital
2.パン屋巡りをする
美味しいパン屋を巡り楽しまれています。
パンが大好きで、パンのお仕事が増えているので少しでも知識を増やしたいと、2017年にパンシェルジュ2級を取得されています。
2020年、オススメのパン屋さんをまとめた著書「キナミトパンノホン」を出版。
また2023年には、木南さんがセレクトした日本全国のパン屋から、お店自慢のパン（６〜８個）を専用BOXに入れて、毎月１回お届けする「キナミのパン宅配便」を始められました。
好きな事をお仕事に出来るのは幸せですよね! 生き生きされています。
３.運動をする
２週間に１度くらいの頻度でマシンピラティスに行き、普段から姿勢に気をつけるヒントが得られるそうです。
またかなりの冷え性の為、たまに酵素浴に行って体を温めているとか。
やはり、芸能活動と家事・子育ての忙しい中でもメンテナンスはされています。
まとめ
今回は、木南晴夏さんの若い頃が美しすぎる！や、現在も魅力的で綺麗を保つ秘訣３選！についてお伝えしてきました。
木南晴夏さんの若い頃が美しすぎる！は若い頃の画像を載せさせて頂きました。
「第１回ホリプロNEW STAR AUDITION 」でグランプリを受賞し、アイドルとしても活動し、女優でも大活躍されています。現在も美しさは健在です！
また、木南晴夏さんが綺麗を保つ秘訣３つは、１.食べて、寝る 2.大好きなパンに関わる 3.運動をする、でした。心豊かに健康になる要素が詰まっていると勉強になり、取り入れていきたいと思いました。
様々の分野で活躍されている木南晴夏さんの、今後のご活躍が楽しみですね。
それでは、ありがとうございました！
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